Yoğurtlu Semizotu Salatası
Omega-3 bakımından zengin semizotuyla sarımsaklı yoğurtlu salata. 10 dakikada hazır, ferah bir meze.
Yapılışı
Tamamladığınız adımın üzerine dokunarak işaretleyin.
0 / 4 adım
1
Adım 1 / 4
Semizotunu ayıklayın
Semizotunun kalın saplarını ayırıp yapraklarını bol suda yıkayın, süzün.
2
Adım 2 / 4
Yoğurdu hazırlayın
Yoğurdu ezilmiş sarımsak ve tuzla çırpın.
3
Adım 3 / 4
Karıştırın
Semizotunu iri kıyıp yoğurtla karıştırın.
4
Adım 4 / 4
Servis edin
Üzerine zeytinyağı gezdirip ceviz serpin.
Tarifler
